Ang Pinakamaayo nga Health, Fitness, ug Templo sa Diyeta ug mga Printable

Pag-uswag ngadto sa kalampusan uban sa mga katuyoan sa panglawas ug kahimsog, bisan alang sa imong personal o negosyo nga kampanya sa maayong panglawas.

I-klik kini nga mga slide alang sa libre nga mga himan aron sa pagtabang kanimo nga makab-ot ang imong mga tumong. Gikan sa mga tracker sa pagkaon aron magamit ang mga troso, gamiton kini nga mga himan aron sa paghatag og istruktura ug suporta.

Usab, timan-i nga ang Microsoft mibalhin gikan sa iyang online download site alang sa templates. Ang mosunod mogiya kanimo kon unsaon pagpangita niini nga mga templates kon kini anaa alang sa imong bersyon sa Microsoft Office.

01 sa 10

Plano sa Bulanan nga Panimalay nga Plano sa Pamilya o Makit-an alang sa Microsoft Excel

Ang Monthly Family Meal Planner Template alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Ang paggamit niining Monthly Family Meal Planner Template o Printable alang sa Microsoft Excel makaluwas kanimo sa oras, salapi, ug kaloriya.

Ang spreadsheet naghimo pa gani og listahan sa pagpamalit base sa imong mga pagkaon. Pinaagi sa pagbaton og usa ka plano sa dula, ikaw mas adunay posibilidad nga makahimo sa positibo nga kaayohan nga mga pagpili.

I-download kini nga panid pinaagi sa pag-abli sa Excel, dayon pagpili sa File - New. Duol sa ibabaw sa screen, pangitaa kini nga template pinaagi sa keyboard.

02 sa 10

Mga Plano sa Pagplano sa Pagkaon ug Talaan sa Pagkaon sa Pagkain ug Maimprinta alang sa Microsoft Excel

Pagkaon sa Log ug Plano sa Plano nga adunay Tsart alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Paghimo sa mga kausaban sa pagkaon? Kini nga Plano sa Pagplano sa Kaugalingon ug Talaan sa Pagkaon sa Pagkaon o Pag-imprinta alang sa Microsoft Excel usa ka dinamikong paagi sa pagpabilin nga matinud-anon. Pagsulod lang sa datos ug ang mga tsart awtomatikong i-update.

Kini nga rekord mahimo usab nga usa ka maayong paagi sa pagpakigkomunikar sa mga propesyonal sa panglawas, nga kadaghanan kanila tingali nagpasiugda sa pagtipig sa detalyadong rekord sa imong pagkaon. Sila mapasigarbuhon kaayo kanimo.

Gikan sa sulod sa Excel, pilia ang File - New - search pinaagi sa keyword.

03 sa 10

Walk-a-thon Pledge ug Badge Templates alang sa Microsoft Word

Walk-a-Thon Fundraiser Template alang sa Microsoft Word. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Ang pagpabilin nga aktibo alang sa usa ka maayo nga hinungdan mao ang sayon ​​nga pag-organisar ug pagpatuman uban niining Walk-a-thon Pledge ug Badge Template alang sa Microsoft Word.

Ang napasibo nga distansya nga gilista sa badge template usa ka makalingaw nga paagi sa pagtabok sa gilay-on samtang nagpadayon ka.

Sulod sa Pulong, pilia ang File - New - search pinaagi sa keyword.

04 sa 10

Ang Template sa Tracker sa Timbang sa Grupo o I-print alang sa Microsoft Excel

Group Weight Tracker Template alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Ang imong buhatan, organisasyon, o pamilya mahimong mag-atbang sa mga tumong sa pagkaayo.

Padayon sa makapadasig nga metrics uban niining Template Group Weight Tracker o i-print alang sa Microsoft Excel.

Gikan sa sulod sa Excel, pilia ang File - New, unya pangitaa ang template.

05 sa 10

Health and Wellness Newsletter Flyer Template o Printable alang sa Microsoft Word

Template sa Health and Wellness Newsletter alang sa Microsoft Word. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Kung buot nimo nga magsaulog sa imong bag-o nga mga tumong o magdapit sa uban sa pag-apil, makuha ang mensahe sa niining Health and Wellness Newsletter Flyer Template o Printable alang sa Microsoft Word.

Magmabungahon. Ang mga elemento sa niini nga template mahimo nga napahiangay. Bisan kon imo lang ibutang ang layout ug ibalhin ang mga kolor ug mga imahe imong makita ang imong kaugalingon sa pagplano sa usa ka maayo nga flyer.

Diha sa Pulong, pilia ang File - New, dayon pangitaa kini nga sundanan.

06 sa 10

Ang Running Fitness Log Template o Printable alang sa Microsoft Excel

Running Log Tracker Template alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Gamita kining Running Fitness Log Template o Printable alang sa Microsoft Excel aron masubay ang imong adlaw-adlaw nga distansya ug daghan pa.

Kon ikaw mosulod sa data, ang mga tsart awtomatikong mag-update. Mahimo kini nga usa ka maayong paagi sa pagdasig sa imong kaugalingon, pinaagi sa pagsusi kon unsa ka daghan nga trabaho ang imong gibutang sa imong running practice.

Buksi ang Pulong, unya pilia ang File - New, aron sa pagpangita pinaagi sa keyword.

07 sa 10

Mabulokon nga Diyeta ug Mag-ehersisyo Journal uban sa mga Graphs Template alang sa Microsoft Excel

Diet ug Exercise Journal Journal alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Kining Kolikadong Diyeta ug Exercise Journal uban sa mga Graphs Template o Printable alang sa Microsoft Excel nagtugot kanimo sa paghupot sa tanang impormasyon sa imong pagkaayo sa usa ka dapit.

Kon wala ka magamit sa usa ka spreadsheet kaniadto, ang paggamit niini nga template mahimong usa ka maayong paagi sa pag-angkon og bag-ong mga kahanas. Sulati lang ang imong impormasyon ug susihon ang imong pagkaon ug mga kalihokan.

Gikan sa sulod sa Excel, pilia ang File - New - search pinaagi sa keyword.

08 sa 10

Ang Daily Strength Training Log Template o Printable alang sa Microsoft Word

Adlaw nga Lig-on nga Paghan-ay sa Pagsulat nga Lig-on alang sa Microsoft Word (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Mahimong maglakip sa imong mahimo sa pag-ehersisyo ang daghang mga kalihokan nga naglakip sa pagbansay sa pagbansay

Kini nga Daily Strength Training Log Template o Printable alang sa Microsoft Word usa ka nindot nga himan alang sa pagtan-aw sa imong pag-uswag niining kategoriya.

Buksi ang Pulong, unya pilia ang File - New, aron sa pagpangita pinaagi sa keyword.

09 sa 10

Calorie Amortization Schedule Template o Printable for Microsoft Excel

Calorie Amoritization Schedule Template alang sa Microsoft Excel. (c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Wala ka magamit nga Calorie Amortization Schedule Template o Printable alang sa Microsoft Excel (o bisan pa nakadungog sa usa)?

Kini alang sa tinuod nga fitness nerd. Kini nga template nagbalik sa usa ka pagbana-bana kung pila ka mga kaloriya ang imong gikinahanglan aron makab-ot ang imong tumong sa timbang.

Gikan sa sulod sa Excel, pilia ang File - New, unya pangita pinaagi sa keyword.

10 sa 10

Food Pyramid Presentation Template o Printable para sa Microsoft PowerPoint

(c) Screenshot pinaagi ni Cindy Grigg, sa maayong kabubut-on sa Microsoft

Kini nga Food Pyramic Presentation Template o Printable alang sa Microsoft PowerPoint usa usab ka paagi sa pagpaambit sa mga kampanya sa pagkalalaki ug kahimsog o mga tumong.

Ang link sa ibabaw magpakita usab sa Food Pyramid presentations alang sa PowerPoint, lakip ang usa alang sa Mouse Mischief, usa ka tool sa edukasyon nga software gikan sa Microsoft.

Mahimong interesado ka usab sa:

Andam alang sa mas daghan nga mga rekomendasyon sa template? Bisitaha ang among nag-unang site Software Templates site.