Ang duha ka mga gamit adunay mga kalig-on ug mga kahuyang
Sa dihang mipalit ko og Apple Watch , mas interesado ako sa pagtan-aw sa mga pahibalo gikan sa akong telepono kay ako ang kalihokan sa Watch's Activity. Siguro, tingali mosulay ako sa pipila sa mga bahin sa kalig-on, apan isip usa ka dugay nga gumagamit sa Fitbit, wala ako makakita sa Apple Watch isip usa ka butang nga makahatag kanako sa usa ka daghan nga lain nga kasinatian hangtud sa pagsubay sa pagsubay ug paglakaw , ang akong pangunang mga pagpili sa pag-ehersisyo.
Human sa pipila ka bulan, ang Activity ug Workout apps sa Watch mao ang duha sa akong paborito nga Apple Watch features. Gigamit gihapon nako ang akong Fitbit adlaw-adlaw, apan mas gipunting nako ang mga pagbasa nga akong makuha gikan sa Watch kay gikan sa Fitbit. Ania ang pipila ka mga butang nga akong nakat-unan gikan sa paggamit sa duha ka kiliran sulod sa pipila ka mga bulan.
Ang Pagbansay Lainlain sa Pagkaaktibo
Ang usa sa pinakadako nga mga pagpadayag alang sa mga magdudula sa Fitbit mao nga ang tanan nga "Active Minutes" nga sila mapasigarbuhon kaayo dili tinuod nga aktibo. Ang Fitbit mahimong magpakita sa 80 ka aktibo nga mga minuto, nga halos ang gitas-on sa duha ka taas nga iro nga paglakaw, samtang ang Apple Watch nagrekord sa mga lakang apan naghunahuna nga lima ka minutos lamang sa maong kalihukan ang kuwalipikado nga " Exercise ." Mao kana ang dakong kalainan ug usa ka butang nga angayan nga hinumdoman kon mahitungod sa pagkab-ot sa mga tumong sa kahimsog sa tagal.
Kung maglakaw ka sa usa ka labing hinay nga kadali (mga 18- o 19-minutos nga milya), ang Apple Watch wala mag-ingon nga kadtong mga lihok nga naglakaw nga hago nga ehersisyo. Ang duha ka mga kagamitan nagarehistro sa kalihokan, apan sa lain-laing paagi. Ang kalainan tingali gikan sa heart rate monitor sa Apple Watch. Nahibal-an nga ang mga milya wala magkinahanglan og usa ka toneladang paningkamot, samtang ang Fitbit dili makakita kung unsa ka daghan ang nahimo sa mga walkout.
Ang Apple Watch usa ka Coach
Uban sa Apple Watch, mahimo ka magtakda og usa ka kaloriya nga tumong matag adlaw-usa ka gidaghanon nga imong gitinguha nga makab-ot pinaagi sa kalihokan. Sa paglabay sa adlaw, hinay-hinay nga gisirhan ang pink nga lingin sa Activity app.
Sa una kong pagtukod sa Watch, nakuha nako ang 700 kaloriya ingon nga akong tumong. Isip usa ka aktibo nga tawo, naghunahuna ako nga ingon og usa ka makatarunganong tumong. Sa ingon, ang pagsunog sa 700 kaloriya nagkinahanglan og mas daghang paningkamot kaysa sa akong gihunahuna, ug gimingaw ko ang tumong labaw pa kay sa akong pag-igo niana nga unang semana. Gisunog nako ang sobra sa 2,000 ka kaloriya sa akong Fitbit, busa sigurado ko makaigo sa 700, di ba? Kini turns nga Fitbit ang pagdugang sa mga kaloriya nga imong gisunog sa natural (nga mao ang usa ka daghan) ngadto sa mix. Mao kana ang usa ka gamay nga numero sa pagkakita sa imong pagtan-aw sa ulahi sa konteksto kon unsa ka daghan ang imong gisunog pinaagi sa paningkamot kaysa dili lang pagginhawa.
Ang makapainteres mao ang reaksyon sa Apple Watch sa akong kaloriya nga pagkasunog. Pagkasunod nga Lunes, gisugyot niini ang mas ubos nga kaloriya nga tumong ingon nga usa ka butang nga sulayan kanako. Naigo ko kini matag adlaw nianang semanaha, ug dayon sa sunod nga Lunes, gisugyot sa Watch ang usa ka mas taas nga tumong. Karon pipila na ka bulan ang milabay, ang akong adlaw-adlaw nga tumong nag-una sa 800, ug gi-igo ko kini kada adlaw. Ang Apple Watch anam-anam nga gipakusog ang mga butang gikan sa usa ka semana ngadto sa usa ka semana, naghimo sa usa ka butang nga kanhi usa ka dili matukib nga tumong nga usa ka tinuod nga posibilidad.
Kana usa ka dakong kalainan gikan sa Fitbit. Uban niini, makahimo ka sa mga tumong sa lakang ug tan-awon kung unsa ka layo ang imong pagkab-ot sa imong tumong, apan anaa ra kanimo aron mahibal-an kung unsa ang realistiko kabahin sa mga tumong. Kon magsugod ka sa paghimo og mga dili tumong nga mga tumong, imong mapasalamatan ang pagbaton sa Apple Watch sa hinay nga pagduso kanimo ug paghatag og makatabang nga mga sugyot kon unsa ang imong mahimo nga mahunahuna.
Panahon sa Pagbarug
Ang bisan kinsa nga mogamit sa kadaghanan sa adlaw nga gipadaplin sa usa ka computer screen makatagamtam sa malumo nga pahinumdom gikan sa Watch nga mobarug sa adlaw. Sa sinugdan, ang pagpahibalo moabot matag oras sama sa mekanismo sa lente kung wala ka makatindog sa miaging 50 minutos. Sa wala madugay, gibansay nimo ang imong kaugalingon nga mobangon ug maglihok sa maadlaw. Kining gamay nga kalihokan makahimo kanimo nga mobati nga mas himsog ug mas mabungahon sa panahon sa adlaw sa trabaho.
Kakulang sa Kompetisyon
Ang usa ka butang nga mahimo nimong mahikalimtan sa Apple Watch mao ang kompetisyon sa uban. Uban sa Fitbit, mahimo nimo nga hagiton ang mga kauban sa trabaho ug mga higala sa mga kompetisyon diin ikaw naningkamot nga mosobra sa usag usa sa hinapos sa semana o sa usa ka piho nga adlaw. Sa kasamtangan wala'y social challenge element sa Apple's Activity app, busa walay paagi nga makigkompetensya sa imong mga higala sa imong ehersisyo. Kon ikaw naanad sa pagsul-ob sa Fitbit, nahibal-an nimo nga walay sama sa usa ka mahigalaon nga kompetisyon nga nag-aghat kanimo sa pagkuha didto ug paglihok.