Sa tanan nga mga pamaagi aron mahimong porma, ang pagdagan gikonsiderar nga usa sa pinakamaayo. Sa sunod higayon nga maglakaw ka sa paglakaw, pag-jogging o pagdagan, pagdala sa imong Android nga telepono uban sa Run-Tastic-instalar, ug imong masubay ug irekord ang imong pag-ehersisyo. Kung ikaw usa ka beterano nga runner o nag-igo lang sa salog sa unang higayon, ang Run-Tastic app usa ka gamhanan, libre nga app nga anaa sa Android Market.
Kinatibuk-ang Pagpangita
Ang labing impresibo ug mapuslanon nga bahin sa Run-Tastic app mao ang feature sa mapping. Ipadayon lang ang "Start Session" button sa main screen ug sugdi ang imong pag-ehersisyo. Kon makompleto mo ang imong pag-ehersisyo, ang pagputol sa "mapa" tab maghatag kanimo ug detalyadong mapa sa imong tibuok nga ehersisyo. Dili lamang ikaw makaluwas sa mapa sa seksiyon sa "Kasaysayan", apan mahimo ka usab makakuha og pipila ka talagsaon nga mga kamatuoran bahin sa imong pag-ehersisyo. Kon gusto nimong mahibal-an kung unsa ka layo ang imong nahimo, ang imong average speed, o bisan unsa nga altitude ang imong gitabunan, ang Run-Tastic mohatag kanimo sa tanan nga mga detalye nga gusto nimo mahibal-an.
Ang pagbaton og mga detalye sa pag-ehersisyo sama sa gitanyag sa Run-Tastic ug Cardio Trainer , naghatag sa lain nga lebel sa kadasig, dili lamang pag-ehersisyo, kondili aron mapalambo ang imong performance gikan sa ehersisyo sa pag-ehersisyo.
Kon ang panahon magpugong kanimo sa pagbuhat sa imong pag-ehersisyo sa gawas, ang app nagtugot kanimo sa pagsulod sa usa ka sesyon sa ehersisyo. Makapili ka gikan sa usa ka listahan sa mga 40 ka lainlaing cardio workouts, ug unya pagsulod sa imong oras ug kaloriya nga gisunog. Ang listahan sa mga pag-ehersisyo naglangkob sa labing kasagarang mga ehersisyo. Adunay daghang mga naka-focus nga mga fitness apps nga mahimo kung unsa ang mahimo sa Run-Tastic, apan pipila ra ang makahimo niini halos dili ingon ka sayon sama sa mahimo sa app.
Personalization
Sa higayon nga mag-sign up ka alang sa usa ka profile sa pagpa-login, mahimo ka makasulod sa pipila ka mga setting sa personalization, lakip ang edad, sekso, gitas-on ug gibug-aton.
Sa mode sa paghan-ay, mahimo ka nga mopili sa pagrekord sa imong gilay-on sa mga metro o milya, mahimo nimo nga makahimo ang altitude mode o makakonektar sa usa ka compatible monitor sa kasingkasing-rate.
Ang app usab naghatag sa usa ka countdown timer, ingon man usab sa periodic feedback sa tingog nga imong mahibal-an ang gilay-on nga gilay-on o gitakda nga panahon. Kini walay usa nga gitukod sa music player, apan mahimo ka maminaw sa background samtang imong gigamit ang bisan unsang music player nga imong gi-install.
Mga Isyu ug mga Bugs
Adunay pipila nga kanunay nga mga isyu sa niini nga app. Usa ka makahahadlok nga isyu mao nga bisan akong gipahimutang ang akong profile sa paggamit og mga pulgada ug mga libra, kini nagpadayon sa pagbalik sa mga sentimetro ug kilo. Dili sigurado kung kini usa ka glitch o ang mga developers naningkamot sa pagsulti kanako nga ang iyang panahon sa pagdawat sa metric system.
Ang laing isyu mao nga dili nimo makita ang usa ka mapa sa imong pag-ehersisyo hangtud nga ang imong pag-ehersisyo nahuman. Samtang nagbuhat ko og daghang pag-hiking, ganahan ko nga makatan-aw sa mapa sa akong pag-hike nga dili kinahanglan nga mohunong sa akong sesyon sa pagrekord. Tingali kini dili usa ka dakong isyu alang sa pipila, apan base sa feedback sa Android Market ug uban pang mga review nga mga site , akong mahunahuna nga kini nga bahin mahimong idugang sa umaabot nga mga update.
Labaw kay sa mga Runners
Ayaw'g pakaulaw ang ngalan sa kini nga app. Ang Run-Tastic pareho nga mapuslanon alang sa mga walker, mga magbabaktas ug bikers ingon nga alang sa mga runners. Makuha gihapon nimo ang usa ka detalyado nga mapa, lakip na ang oras, gilay-on ug ang gihabugon sa imong pag-ehersisyo sa pag-apil sa laing matang sa ehersisyo. Ug uban sa abilidad nga makasulod sa mga sesyon sa pag-ehersisyo, akong makita ang kini nga app isip usa ka dapit aron sa pagrekord sa tanan nakong mga ehersisyo.
Sa walay duhaduha, kini nga app nagdan-ag alang sa pagdagan ug running-type nga workouts. Busa kon ang pag-ehersisyo mao ang imong gipili nga pag-ehersisyo, ang Run-Tastic mahimong usa ka butang nga imong gipangita.
Tungod kay ang bersyon nga akong ginarepaso libre, akong gisugyot nga imong i-install kini nga app, ingon man mga apps sama sa Run Keeper ug Cardio Trainer , ug tan-awa kung kinsa ang labing maayo alang kanimo. Bisan pa, kon ang hunahuna sa pagdagan makapalagot nimo, ang mga Android apps sama ni Jefit, nga usa ka full-featured ug very capable weight lifting app mahimong mas mapuno ang imong mga panginahanglan.
Sumaryo
Lisud ang pagsaway sa libre nga mga app tungod sa kakulang sa mga bahin. Ang Run-Tastic siguradong adunay igo nga mga bahin aron makabaton og taas nga grado, apan kon itandi sa ubang mga sama nga mga app sama sa Run Keeper ug Cardio Trainer , ang Run-Tastic mahimo nga maghupot sa iyang kaugalingon, apan wala kini maghatag og bisan unsa nga rebolusyonaryo o kahadlok nga makapadasig nga maghimo kanako irekomendar kini sa lain.
Ang gisugyot nga mga pag-update usa ka buhi, pagtan-aw sa usa ka bahin sa mapa ug mas personal nga personalidad, nga maglakip sa paghatag og tukmang kaloriya nga gisunog nga listahan. Ang katapusan nga bahin nga gusto nakong makita nga gilakip usa ka "in-app" music player. Ang pagbaton sa "gahum" o "makadasig" nga mga awit nga mag-play sa mahinungdanon nga mga agianan magduso sa kini nga app ngadto sa usa ka maayo nga nakuha nga lima ka star rating.
I-download kini, libre, gikan sa Android Market , ug pag-igo sa mga kadalanan. Sama sa tanan nga mga apps, wala ka mahibal-an kon unsa kini ka maayo nga nahimo ug nahisubay sa imong kalig-onan hangtud nga ikaw mosulay niini.
Kanunay nga mokonsulta sa imong health care provider sa dili pa magsugod sa bisan unsang ehersisyo nga ehersisyo.