10 Mga Aplikasyon sa Pagdumala sa Panahon & Mga Pag-uswag alang sa Imong Pagpangita sa Web

Gamita ang Imong Panahon pinaagi sa Paglimas sa mga Kalainan sa Pagdrayb

Hulagway kini: Nag-online ka nga adunay katuyoan nga mahuman ang piho nga buluhaton. Apan sa kadugayan, nalinga ka sa email, Facebook , pag-update sa app / software, mga tab sa browser nga imong nakalimtan nga gibiyaan nimo, usa ka tweetstorm gikan sa imong paborito nga artista ug laing butang nga kinahanglan nimo nga buhaton sa online kagahapon.

Dili ba kini maayo kung ikaw adunay usa ka matang sa pagdumala sa oras nga app o web tool nga nagpugong kanimo sa pag-usik sa 45 ka minutos sa wala pa sa paghinumdum sa imong giadto sa online nga buhaton sa una?

Ang mga pagsamok sa online mahimong usa ka tinuod nga suliran alang sa mga dili mahunahunaon o disiplinado nga igo sa pagbatok sa mga dili produktibo nga mga kinaiya sa pag-browse, apan walay rason ngano nga bisan ang mga tawo nga dili kaayo makapalinga dili makatudlo sa ilang mga kaugalingon nga mahimong usa ka mas tinuyo nga tiggamit. Ang mga himan sama sa apps sa pagdumala sa oras ug mga extension sa browser mahimong usa ka dako nga tabang sa diha nga nagsugod pa lamang.

Girekomendar: Kon Unsaon Paglapas sa Walay Katapusang Internet nga Pag-abli sa Cycle

Kon gusto ka magsugod nga mahimong usa ka mas mabungahon nga tiggamit sa web nga dunay mas daghang libre nga panahon aron malingaw, hunahunaa ang pag-download o pag-instalar sa usa (o pipila ka) sa mosunod nga mga himan.

01 sa 10

RescueTime

iStock

Ang RescueTime usa sa labing popular nga mga pagdumala sa pagdumala sa panahon nga mahimo nimong gamiton sa desktop ug mobile web aron masubay ang imong panahon nga naggamit sa mga web browsing ug apps. Ang usa ka libre nga pagkasakop nakahatag kanimo niini plus sa oportunidad sa paghimo og mga tumong kon unsaon nimo paggugol ang imong panahon, maingon man sa matag-semana ug quarterly nga mga taho. Mahimo usab nimo gamiton ang himan aron makakuha og mga alerto mahitungod sa kung naggasto ka og igong panahon sa usa ka kalihokan, gibabagan ang piho nga mga website, mga nahimo sa log sa tibuok adlaw ug daghan pa. Dugang pa »

02 sa 10

Trackr

Litrato © Walker ug Walker / Getty Images

Buot nga makita kung pila ka oras ang imong gigasto sa piho nga mga website ? Ang Trackr usa ka yano nga extension sa web browser sa Chrome nga nagpakita sa usa ka nindot nga graph nga pie ug susama nga sugilanon aron paghatag kanimo og biswal nga ideya kung asa nimo gigahin ang imong oras. Sumala sa developer, kini nagsubay lamang sa aktibo nga panahon sa usa ka web page - nga nagpasabut kon magbilin ka og daghan nga mga browser nga bukas, kini dili makit-an sa paglihok sa mouse o bisan unsa nga mga aksyon sa web page nga nag-isip sa pagsubay. Dugang pa »

03 sa 10

Lakaw F *** sa Buhat

Litrato © Epoxydude / Getty Images

Dili kini tinuod alang sa mga tawo nga gusto sa husto nga pinulongan. Sama sa Trackr, Go F *** sa Work usa ka extension sa Chrome nga nagsilbing blocker sa website. Sultihi lang ang extension nga mga website nga gusto nimo nga babagan (sama sa Facebook, Netflix , YouTube , ug uban pa) ug dayon sa matag higayon nga imong sulayan nga bisitahan kini, mahimo ka nga masayop ug manumpa tungod kay bisan sa pagsulay. Siyempre, mahimo nimong ibutang ang extension sa paghunong sulod sa lima ka minuto o 48 ka oras, apan ang extension maghangyo kanimo kon nahibal-an ka na sa dili pa kini buhaton! Dugang pa »

04 sa 10

StayFocused

Photo © akindo / Getty Images

Kung dili ka ganahan nga magpasipala sa imong pinulongan pinaagi sa kaniadto nga gisugyot nga ekstensiyon sa browser, tingali gusto nimo nga sulayan ang StayFocused nga susama, mas polite nga alternatibo. Ang StayFocused usa usab ka ekstensiyon sa Chrome nga naglihok pinaagi sa paglimit sa imong pag-access sa mga website nga pag-usik sa panahon . Kining partikular nga extension nagtugot kanimo nga limitahan ang pag-access alang sa gitino nga panahon - sulti, sulod sa usa ka oras nga mabungahon nga oras. Mahimo usab ikaw nga mag-set sa adlaw-adlaw nga maximum nga oras nga gitugutan nga maka-access, apan sa diha nga ang oras nahuman, ang mga website nga dili ma-access alang sa pag-abut sa adlaw. Dugang pa »

05 sa 10

SelfControl

Photo © erhui1979 / Getty Images

Ikaw ba usa ka tiggamit sa Mac? Ang SelfControl usa ka libre nga Mac app nga nagtugot sa mga tiggamit sa pag-block sa bisan unsang butang nga gusto nila - mga website, mail server o bisan unsa pa. Hinuon, gipasidan-an: Dili sama sa mga extension sa Chrome nga gihisgutan sa ibabaw, nga mahimo nga maagi-an lang pinaagi sa pag- deaktibo niini , ang SelfControl nagpadayon sa pagtrabaho bisan human sa pagsugod sa imong Mac. Busa kon maghimo ka ug limitasyon sa panahon aron mababagan ang mga makabalda, siguroa nga wala ka gayud magkinahanglan niini sulod nianang yugto sa panahon. Dugang pa »

06 sa 10

Lasang

Photo © mashuk / getty Mga Larawan

Okay, mao nga tingali ikaw labaw pa sa usa ka mobile addict. Kon mao, gusto nimo nga susihon ang Forest - usa ka premium nga app nga magamit alang sa mga device sa iOS, Android ug Windows Phone nga nagkinahanglan og usa ka super nice nga pamaagi sa pagpilde sa pagkaadik sa smartphone . Pagtanom og mga kahoy! Nagtanom ka og usa ka kahoy sa matag higayon nga gusto nimo nga ipokus ang imong trabaho, ug samtang imong buhaton, ang kahoy motubo. Kung mobiya ka sa app, ang kahoy gipatay. Anaa usab ang mga extension sa browser alang sa Chrome ug Firefox usab, aron mapalambo nimo ang imong kalasangan sa web usab! Dugang pa »

07 sa 10

Kaniadto

Photo © Moment

Kung ikaw usa ka iPhone nga adik sa pagpangita usa ka yano, libre nga app aron sa pagtabang kanimo sa paghimo sa imong dili maayo nga kinaiya nga kanunay nga pagsusi sa imong telepono ug paggasto og daghang panahon niini, hunahunaa ang Momen. Tan-awa kung pila ka oras nga naggasto ka sa imong telepono, pagtakda og mga pahimangno aron pagpahinumdum kanimo nga kuhaon ang butang sa matag X minutos ug pag-set sa adlaw-adlaw nga limitasyon nga nagpasidaan kanimo sa dihang imong naabot kini. Mahibal-an mo usab kung unsa nga mga app ang labing gigamit nimo aron mahibal-an kon unsa ang labing makadugang kanimo. Dugang pa »

08 sa 10

BreakFree

Mga litrato © simon2579 / Getty Images

Ang laing smartphone addiction app nga libre alang sa iOS ug Android device mao ang BreakFree, nga nagsubay sa paggamit sa imong app ug dayon nakaila sa mga sumbanan sa sobrang paggamit aron kini makapadala kanimo sa pagpasidaan nga hinay-hinay. Kini dayag nga naggamit sa usa ka advanced algorithm aron sa pagkalkulo sa imong "addiction score," nga makita nimo nga gipadayon sa tinuod nga panahon . Adunay usa lamang ka dako nga kalisud niini nga usa - kinahanglan ang imong Services sa Lokasyon nga pagaabli , nga mahimo gayud nga magasuyop sa kinabuhi sa baterya gikan sa imong device, busa siguroha nga imo kining ikonsidera sa dili pa sulayan ang app. Dugang pa »

09 sa 10

Bugnaw nga Turkey

Photo © id-work / Getty Images

Ang Cold Turkey usa ka lain nga tool sa pagdumala sa tanan nga panahon nga gitukod alang sa desktop web. Uban sa libre nga bersyon, mahimo ka nga mag-set sa usa ka maximum nga block nga panahon, paghimo daghang mga custom nga grupo alang sa mga listahan sa block nga magsilbi sa mga piho nga mga okasyon ug usab makatagamtam sa tukmang trabaho / break timer. Ang pro version naghatag kanimo og labi nga lakip ang usa ka scheduling tool , ang abilidad sa pag-block sa mga aplikasyon, ang oportunidad sa pag-set up sa mga wildcards o mga eksepsiyon, pagtrabaho / pagbabag sa agianan ug usa ka butang nga gitawag og "frozen turkey" sa pag-lock sa imong kaugalingon sa piho nga mga oras sa adlaw. Dugang pa »

10 sa 10

Kagawasan

Litrato © Freedom (Press Kit)

Kon andam ka nga mobayad alang sa usa ka maayo nga oras sa pagdumala app nga tinuod nga naglangkob sa tanan nga mga butang, Freedom mahimong ang app alang kanimo. Mahimo nimo kini sulayan nga walay bayad ug dayon magdesisyon kon gusto nimo ang binulan, tinuig o permanente nga suskrisyon. Ang kagawasan mahimo nga maglakip sa tanan nga mga himan lakip na kadtong nagdagan sa Mac OS X, iOS ug Windows. Pagdili sa bisan unsa nga mga apps o mga website nga gusto nimo, pag-iskedyul sa mga "Freedom" sesyon ug pagtukod og bag-ong mga kinaiya nga adunay lock mode. Ang app sobra ka limpyo ug yano, apan usa usab ka gamhanan kaayo nga himan alang sa pagtabang kanimo nga mahimong mas mabungahon . Dugang pa »