Kon Unsaon Pag-atubang sa Sakit sa Motion Tungod sa mga Games sa Video

Usa kini ka dunot nga kasinatian: nalingaw ka sa imong brand spankin 'nga bag-ong video game, tingali ang usa nga imong gipaabot nga magdula sulod sa mga bulan, sa kalit lang, kasukaon ang pag-uswag, unya usa ka sakit sa ulo nga monster, ug dayon mahimo nga kakapoy o pagkalipong . Kung ikaw luya kaayo, nagsuka ang pagsuka. Mga pahalipay, opisyal ka nga nag-antos sa paglihok sa sakit.

Ang sakit sa paglihok nga gipahinabo sa mga video game mas tukmang gihisgotan nga "simulator sickness," tungod kay, dili sama sa tradisyonal nga mga kaso sa paglihok nga sakit, ang imong pagkasadya dili tungod sa aktwal nga paglihok. Tomato, tomahto - bisan unsang gusto nimo nga tawagon ang pagbati, kini makalilisang gihapon.

Apan ngano nga kita gisakit sa paglihok sa sakit? Labaw ka importante, kon ikaw usa ka mapuslanon nga gamer, unsaon nimo paglikay sa pag-antus sa matam-is, paghikap sa tiyan?

Unsay Hinungdan sa Sakit sa Mismo?

Sa yanong pagkasulti, ang sakit sa paglihok usa ka pagbati sa dili maayo nga panglawas nga gipahinabo sa panagbangi tali sa atong mga mata ug sa atong dalunggan. Sa diha nga ang imong dalunggan sa dalunggan makahandog sa paglihok, apan ang imong mga mata nagatan-aw sa usa ka lig-on nga palibot sa kasikbit nga dapit (nga nagatindog sa punoan sa usa ka barko usa ka maayong panig-ingnan), kasukaon ug mga labad sa ulo usahay mosunod, inubanan sa pagsuka.

Apan nganong nahitabo kini? Ang mga siyentipiko sa kinatibuk-an nagtuo nga ang kasakitan usa ka paghupot gikan sa mga panahon nga ang atong karaang mga katigulangan gigamit sa pag-ilog sa lasang alang sa pagkaon. Usahay kita makakaon og butang nga makahilo, ug ang mga panghunahuna nga mosunod. Ang atong mga utok moingon, "Kinsa, kini dili husto," ug nag-awhag sa lawas sa paghinlo sa nakasala nga ahente.

Karong panahona, sa dihang ang atong dalunggan sa ilong ug ang atong mga mata nakatabok sa ilang mga alambre - sama sa gihisgutan nga sitwasyon sa barko - ang atong utok nagdahum nga kita moagi sa usa sa mga naandang huna-huna nga mga panghunahuna, ug nag-awhag sa atong mga tiyan sa paglabay sa dili maayo nga pagkaon nga kita wala gayud mokaon. Ang sakit sa paglihok usa ka suliran alang sa takus nga mga sibilisasyon sa dagat sama sa mga Viking ug mga Romano.

Ang sakit sa paglihok nga gipahinabo sa mga video game - aka, simulator sickness - gituohan nga naglungtad tungod sa mao gihapong panagbangi sulod sa dalunggan nga maoy hinungdan sa mas maayo nga nahibaloan nga mga kalisdanan sa kadaghan sa kadagatan ug hangin.

Kon magdula ka sa usa ka video game, kasagaran nga wala ka magtan-aw sa usa ka higdaanan, apan ang imong mga mata nagpadayon sa pag-obserbar sa kalihokan sa screen, nga makapahimo sa imong utok nga dili malipayon. Ang mga siyentipiko wala pa nagpamatuod sa mga rason ngano nga kita nag-antos sa simulator sakit, apan ang matag usa nagkauyon nga dili kini makalingaw. Ang usa ka butang nga atong nahibal-an nga sigurado: ang simulator sakit wala lamang sa mga video games. Sumala sa usa ka taho nga gipatik sa Agosto 2007 nga isyu sa Popular Mechanics, "Usa ka report sa 1995 sa US Army Research Institute nakakaplag nga hapit katunga sa mga piloto sa militar kinsa migamit sa mga simulator sa paglupad nga napalambo nga nahimong epektibo - ug 10 porsiyento sa mga respondent adunay mga simtomas nga milungtad sobra sa 4 oras. "

Sin-o ang Nag-ayo sa Sakit?

Lisud ang pagpaubos sa gidaghanon sa mga tawo nga nag-antus sa paglihok sa sakit. Sa pagkatinuod, ang usa ka tawo nga dali nga masakit sa mga ayroplano dili tingali adunay problema sa usa ka sakyanan, ug ang usa ka tawo nga wala pa mabuhi sa dagat mahimo nga adunay problema nga magdula sa mga video game sa 3D . Ang Borden Institute alang sa Military Medical Research and Education nagbanabana nga gibana-bana nga 33% sa mga Amerikano ang nag-antos gumikan sa paglihok samtang sila naglakaw sa yuta, dagat, o hangin, apan kana nga gidaghanon miuswag pag-ayo sa diha nga ang usa ka sakyanan makasinati sa pagkaguliyang o bagis nga mga balod.

Ang sakit sa simulator nga gisugyot sa mga video game usa ka talagsaon nga bag-ong panghitabo. Ang sayo nga mga dula sa konsyerto kasagaran nga mga panimpalad sa kilid-scroll, o kung dili kini makita sa usa ka panglantaw sa ibabaw. Sa ulahing bahin sa dekada 90 ug sa pag-anhi sa PlayStation, N64, ug 3D polygon graphics nga ang mga tawo nagsugod sa pagreklamo kabahin sa queasiness (bisan pa nga ang PC market adunay usa ka ulo nga magsugod sa mga reklamo tungod sa 3D corridor-crawling games sama sa 1992's Wolfenstein 3D ug DOOM sa 1993). Usab, kami walay bisan unsa nga piho nga mga numero, apan ang simulator sakit mahimong magasakit sa bisan kinsa nga tawo sa bisan unsang edad, rasa, o sekso.

Kinahanglan ba Ko nga Mahunahunaon Kon Ako ug / o ang Akong Anak nga Masinati Ang Kasakit sa Pagdumala Samtang Nagdula og Dula sa Video?

Siyempre, mahimo kini mahitungod kon ang imong anak makigbahin sa usa ka gamay nga pasundayag ug sa kalit magsugod sa pagreklamo mahitungod sa labad sa ulo ug kasukaon. Samtang kini nga mga reklamo kinahanglan nga dili ibalewala sa bisan unsa nga pamaagi, ayaw panic: sumala sa health and news website Canoe.ca ug ang giya sa pagdumala sa motion sickness, "Walay seryoso nga komplikasyon sa paglihok nga sakit nga mabalaka gawas kon ang pagsuka magpadayon sa itudlo kung diin ikaw nahubog. "

Ang "Consumer Safety" nga bahin sa website sa Nintendo nagpamatuod sa sulud sa problema sa paglihok nga sakit: "Ang pag-play sa mga video game mahimong hinungdan sa paglihok sa pipila ka mga magdudula." Naghatag usab kini og usa ka yano nga solusyon: "Kon ikaw o ang imong anak mobati nga makalipong o masulub-on kon magdula og mga video game, hunong sa pagdula ug pagpahulay. Ayaw pagdrayb o paghimo sa uban nga lisud nga kalihokan hangtud nga mas maayo ka."

Gitambagan ni Nintendo nga ang mga bata nga nag-antus sa pagpangilog samtang nagdula og dula sa video kinahanglan nga makakita sa doktor sa labing madali nga panahon sa dili pa magpadayon sa dula.

Unsaon Ko Pag-atubang sa Sakit sa Mismo?

Kung ang imong mga sintomas sa paglihok sa sakit mao ang grabe nga - patulon, kanunay ug / o bug-at nga pagsuka, grabeng pagkalipong - kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor sa dili pa ipadayon ang imong career sa pagpanarbaho. Kung ang mga simtomas malumo, bisan pa niana, ug imong gipahamtangan sila sa sakit nga paglihok ug dili laing hinungdan, nan dunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron mas makalingaw ang imong kasinatian sa pagdula.

I-off ang 3D nga display (kon nagdula ka og Nintendo 3DS) - Ang Nintendo 3DS makapakita sa 3D nga mga imahe nga walay tabang sa mga espesyal nga baso , nga usa ka cool feature nga makita. Apan kana nga dugang nga giladmon mahimo nga pagpatay sa mga tawo nga sayon ​​nga himuon nga mosakit. Kung ikaw adunay mga problema, kini dili usa ka dili maayo nga ideya sa pag- disable sa 3DS nga display sa 3D. Hapit matag dula sa 3DS mahimo nga dulaon nga wala ang 3D display, busa ang tanan nga imong nawala mao ang pipila ka mga extra-fancy special effects.

Sulayi ang pagdula nga walay sulod nga tiyan - Nindot ang paghusay sa pipila ka pasundayag human sa usa ka dako nga pagkaon, apan kung ikaw usa ka nag-antos sa paglihok nga sakit, dili kini ang pinakamaalam nga ideya.

Hatagi ang imong kaugalingon sa usa ka oras aron sa paghilis sa imong pagkaon sa dili pa magdula og dula sa video, ilabi na kung nakakaon ka og daghan nga bug-at, oily nga pamasahe.

Ayaw pagdula sa sakyanan! - Ang pagbasa sa sakyanan usa ka ilado nga hinungdan sa sakyanan sa sakyanan tungod kay ang imong mga mata nagalihok, ang imong mga dalunggan nakamatikod nga kalihukan, ug ang imong lawas wala'y pulos. Mao nga ang pagdula sa usa ka handheld nga dula samtang ikaw anaa sa lakaw mahimo usab nga usa ka tinuod nga hagit.

Pagdala kanunay og mga bakasyon - Mahimo ka nga "magpahiangay" sa 3D nga mga dula nga makapahimo kanimo nga mobati nga dili maayo apan ayaw pugsa kini. Limitahi ang imong kaugalingon sa mubo nga mga sesyon sa pagdula uban sa kanunay nga mga pagpahulay, ug dayon pagdula og gamay pa, o labing menos sa kadugayon nga ikaw mobati nga OK ra.

Sulayi ang pagsul-ob sa acupressure bands samtang nagdula - Acupressure bands / bracelets sama sa TravelBands ug SeaBands napamatud-an sa siyensya nga makunhuran o makawagtang sa kasukaon ug pagsuka sa mga mabdos nga mga babaye nga nag-antos sa sakit sa buntag, ingon man sa mga magpapanaw nga nabuhi sa dagat o sa langit. Kon ikaw adunay mga problema sa simulator nga sakit nga gidala sa mga dula sa video, sila siguradong bililhon.

Ang mga pulseras sa acupressure gi-aprobahan sa FDA isip usa ka pagtambal alang sa kasukaon. Sila usab libre sa droga, walay epekto, dili mahal, ug mapalit sa hapit tanang tindahan sa droga.

Limitahan ang imong kaugalingon sa 2D nga mga dula - Kung ang pinakagrabe moabut ngadto sa pinakagrabe ug walay bisan unsa nga daw makahupay sa imong simulator nga sakit, magmaya. Ang Nintendo DS ug 3DS dunay igo nga mga librarya sa dakung 2D nga mga dula nga mahimong mapalit sa retail, o ma-download pinaagi sa Nintendo DSi Shop ug / o sa Nintendo 3DS Shop. Ang ubang mga sugyot alang sa dakung 2D nga mga dula naglakip:

Shantae: Panimalos sa Panimalos
Mga Salmo
Mutant Mudds
Lagda sa Zelda: Minish Cap
Kirby Mass Attack
Sugilanon sa Cave
Might & Magic: Clash of Heroes
Mario & Luigi: Ang Bowser's Inside Story