Mawad-an ang Timbang ug Pagkahaom Uban Niini nga mga Aplikasyon sa iPhone Diet
Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagsubay sa imong pagkaon nga pagkaon makatabang kanimo nga makab-ot ang imong mga tumong sa timbang. Ang App Store adunay daghang mga maayo nga pagkaon nga mga app nga makatabang kanimo, nga naghimo nga sayon nga ibutang ang mga tab sa imong kaloriya nga pagkaon ug magpabilin sa usa ka himsog nga plano sa pagkaon. Ang pagkawala sa gibug-aton lisud nga trabaho, busa ang bisan unsa nga iPhone app nga naghimo niini nga mas sayon nga masayon usa ka pagtan-aw.
Basaha ang Dugang: Ang labing maayong iPhone Recipe Apps for Dieters
01 sa 05
Mawala Kini!
Mawala Kini! mao ang usa sa pinaka-komprehensibo nga pagkaon nga mga apps gikan didto ug ang kamatuoran nga libre kini nga naghimo niini nga dako kaayo nga bili. Ang app awtomatik nga nagmugna sa usa ka adlaw-adlaw nga "kaloriya nga badyet" nga gibase sa imong personal nga mga detalye ug mga tumong sa pagkawala sa timbang. Pagsulod sa tanan nga imong kaonon ug sa imong pag-ehersisyo sa tibuok adlaw. Ang app magpakita kung pila ka kaloriya ang imong nahibilin. Ang database sa pagkaon dako kaayo ug naglakip sa kaloriya sa daghang mga restawran. Nagkinahanglan og panahon sa pagdugang sa tanan nga imong gikaon kada adlaw, apan ang rutina mas paspas samtang nagsugod ka pagdugang sa mga pagkaon ngadto sa imong mga paborito. Gi-update sa Oktubre 2016, Nawala Kini! nagtrabaho uban sa iOS 7.0 ug sa ulahi. Dugang pa »
02 sa 05
Ang Calorie Tracker Tap and Track
Ang Calorie Tracker Tap and Track adunay dugang nga mga feature sa pagreport kay sa ubang mga calorie-tracking apps, busa kini nga kantidad ang kwarta kon gusto nimo ang tanan nimo nga impormasyon sa imong mga tudlo nga dili na mag-online. Dugang sa database sa 300,000 nga mga pagkaon nga pagkaon ug 700 nga mga restawran, kini nga app nagtanyag og daghang mga taho. Makita nimo ang mga tsart alang sa gibug-aton, timbang nga tumong, pag-inom sa calorie, total nga nutrient ug daghan pa. Sama sa Kulang Kini! app, Calorie Tracker usab nagsubay sa impormasyon sa pag-ehersisyo, nga kitang tanan nasayud nga usa ka importante nga bahin sa pagkawala sa timbang. Nahiuyon kini sa iOS 6.0 ug sa ulahi. Dugang pa »
03 sa 05
Weight Watchers Mobile
Kon ikaw nagasunod sa pagkaon sa Weight Watchers, kini nga libre nga mobile app usa ka maayong paagi sa pagsubay sa imong mga punto sa paglakaw. Ang database naglakip sa kapin sa 30,000 ka mga pagkaon nga adunay mga katumbas nga mga punto nga mga punto, ug ang app nagpakita kung pila ka punto nga imong gipabilin alang sa adlaw. Makuha usab nimo ang mga adlaw-adlaw nga mga resipe, mga istorya sa kalampusan ug mga tip. Ang kakapoy: Kadaghanan sa mga bahin sa app anaa lamang sa mga subscribers sa Weight Watchers Online, nga nagkinahanglan sa usa ka binulan nga subscription ug usa ka start-up fee. Ang app mao ang usa ka walay-brainer kon ikaw na subscribe, apan ang gasto mahimo nga alang sa uban sa uban sa uban nga mga sukwahi. Ang Bersyon 4.14.0 nagkinahanglan sa iOS 8.0 o sa ulahi. Dugang pa »
04 sa 05
MealLogger
Ang pag-obserbar sa imong pagkaon sa Version 4.5 sa niini nga app mahimo nga masayon sama sa pagdukdok sa hulagway sa imong pagkaon uban sa imong iPhone. Dili ka limitado sa pagkuha sa mga hulagway alang sa mas komplikado nga pagkaon, bisan pa niana - mahimo usab nga i-type ang imong mga entry. Susiha ang imong gibug-aton, kaloriya, protina o carbs nga gibase sa personal nga mga tumong. Mahimo ka usab makonektar sa mga propesyonal alang sa tambag o giya pinaagi sa MealLogger Provider Network. Ang app libre ug nagkinahanglan sa iOS 7.0 o labaw pa.
05 sa 05
MyNetDiary
Gipaposible usab kini nga app sa pagsulod sa imong datos. Pag-scan lang sa barcode sa mga giputos nga mga butang, o i-tap sa una nga pipila ka mga letra sa ngalan sa usa ka pinggan. Ang database sa MyNetDiary naglakip sa mga 420,000 nga mga pagkaon aron ipares ang info uban. Nagsubay kini sa mga kaloriya, pag-inom sa nutrisyon ug pag-ehersisyo sa lainlaing mga graph ug mga tsart. Kini libre ug ang Bersyon 5.1 nahiuyon sa iOS 8.1 o sa ulahi.