Kahulugan ug Kinatibuk-an
Ang kabalaka sa social media gihulagway nga usa ka pagbati sa tensiyon o kahasol nga may kalabutan sa paggamit sa social media, kasagaran tungod sa usa ka dakong pagtagad sa lebel sa pagkapopular usa ka tawo nga naghunahuna nga nakab-ot nila o napakyas sa pagkab-ot sa mga plataporma sama sa Facebook ug Twitter .
Ang usa ka susama nga hugpong sa mga pulong mao ang "social anxiety disorder," nga nagpasabot sa usa ka ang-ang sa kagul-anan nga may kalabutan sa kon sa unsang paagi ang usa ka tawo nga nakita sa uban sa social media nga labi ka grabe o lungtad. Walay opisyal nga marka sa medikal o pagtawag alang sa social media anxiety disorder. Dili kini usa ka "sakit," matag usa; kini usa ka paghulagway sa grabeng kabalaka nga may kalabutan sa bug-at nga paggamit sa social media.
Gi-wire na kami alang sa Pagtagad ug Pagtugot
Gipakita sa panukiduki nga ang mga tawo dasigon nga nag-aghat sa paghandom sa pag-aprubar sa katilingban gikan sa ubang mga tawo, usa ka kinaiya nga naghatag og pundasyon alang sa pagtuon kung giunsa kini nga mga pangandoy sa pagtagad nga gipasundayag sa bag-o nga mga himan sa social media.
Ang elektronik nga mga porma sa komunikasyon sama sa social network naghatag og natural breeding ground alang sa mga kalihokan nga gidisenyo aron matabangan ang mga tawo nga mangita ug pagtagad ug makaangkon og pagtugot gikan sa uban. Sila usab naghatag og pundasyon alang sa mga pagbati sa pagsalikway ug kahigawad kon ang mga tawo mobati nga sila dili kaayo inila kay sa uban, o mas labi pa, nga sila gisalikway sa ilang mga katalirongan.
Ang mga tigdukiduki nagdumala sa mga pagtuon sa nagkalain-laing mga paagi nga ang mga tawo nangayo ug pag-uyon sa internet ug gisukod kung giunsa sila paghukom sa social media. Sa partikular, nag-analisar sila dili lamang mga motibo sa pag-post, tweeting, ug Instagramming kondili usab pagsukod sa emosyonal ug psychological reaksyon sa mga resulta sa mga kalihokan.
Ang pipila ka mga analista naghunahuna nga ang mga tawo nagkadaghan sa pagsukod sa ilang kaugalingon nga bili ug gani nagpaila sa ilang pagkatawo pinaagi sa mga metrics sa popularidad sa social media - nga mao, pila ang gusto sa ilang profile nga litrato nga makuha sa Facebook , pila ka mga tweet ang ilang mga quip sa Twitter , o pila ka mga sumusunod sila adunay Instagram.
Ang mga hugpong sa mga pulong ug mga panghitabo naglakip sa #FOMA, usa ka popular nga hashtag ug acronym nga nagtumong sa kahadlok sa pagkawala. Ang pagkagumon sa Facebook usab makita nga usa ka nagtubo nga panghitabo kauban sa pagkaadik sa social networking .
Ang Social Media Anxiety ba Lahi sa Social Anxiety?
Ang pagkabalaka sa social media mahimo nga giisip nga usa ka subset sa usa ka mas halapad nga panghitabo nga gitawag ug social anxiety, nga sagad naglangkob sa mga pagbati sa kagul-anan nga may kalabutan sa bisan unsang matang sa pagpakig-uban sa katilingban. Ang pagpakiglabot sa katilingban nga nagpahinabo sa kagul-anan mahimo nga offline o online, sama sa pagpakig-istorya sa publiko sa offline o paggamit sa mga social networking tools sa internet.
Sa kinatibuk-an niini, ang kalisud sa kabalaka sa katilingban kasagaran naglangkob sa kahadlok nga hukman sa uban nga mga tawo.
Ang grabe nga matang sa social anxiety giisip nga usa ka mental disorder, ug usahay gitawag nga "social anxiety disorder" o "social phobia."
Ang mga tawo nga nag-antus niini nga sakit kasagaran nga nagtuis sa paghunahuna nga nag-aghat kanila nga mabalaka sa sobra ug sobra nga kabalaka kon giunsa sa uban nga mga tawo ang pag-monitor ug paghukom kanila, sa kasagaran pagsaway. Ang kahadlok mahimong grabe kaayo nga ang mga tawo sa pagkatinuod naglikay sa kadaghanan o kadaghanan sa sosyal nga mga sitwasyon.
Ang pagkabalaka sa social media wala makaangkon sa sama nga lebel sa pagtagad sa medisina ingon niining mas halapad nga panghitabo sa sosyal nga kabalaka, tungod kay kini kasagaran giisip nga usa lamang ka bahin niining mas dako nga kahadlok.
Ang Paggamit ba sa Social Media Nagkunhod sa Kabalaka?
Dili tanang tigdukiduki nakahukom nga ang paggamit sa social media nagdugang sa pagkabalaka, bisan pa, o bisan pa ang nakatampo sa panghitabo. Ang usa ka pagtuon sa Pew Research Center nga gibuhian sa 2015 sa tinuud naghunahuna nga ang kaatbang mahimong tinuod - nga labing menos sa kababayen-an, ang sobra nga paggamit sa social media mahimong may kalabutan sa ubos nga lebel sa stress.